Uniwersytet Warszawski, Wydział Chemii - Centralny System Uwierzytelniania
Strona główna

Piłka siatkowa kobiet - poziom zaawansowany

Informacje ogólne

Kod przedmiotu: 4023-O-PIŁS12
Kod Erasmus / ISCED: 16.101 Kod klasyfikacyjny przedmiotu składa się z trzech do pięciu cyfr, przy czym trzy pierwsze oznaczają klasyfikację dziedziny wg. Listy kodów dziedzin obowiązującej w programie Socrates/Erasmus, czwarta (dotąd na ogół 0) – ewentualne uszczegółowienie informacji o dyscyplinie, piąta – stopień zaawansowania przedmiotu ustalony na podstawie roku studiów, dla którego przedmiot jest przeznaczony. / (1014) Nauki o sporcie i kulturze fizycznej Kod ISCED - Międzynarodowa Standardowa Klasyfikacja Kształcenia (International Standard Classification of Education) została opracowana przez UNESCO.
Nazwa przedmiotu: Piłka siatkowa kobiet - poziom zaawansowany
Jednostka: Studium Wychowania Fizycznego i Sportu
Grupy: Zajęcia wf prowadzone przez SWFiS, stacjonarne - BEZPŁATNE
Strona przedmiotu: http://www.wfisport.uw.edu.pl
Punkty ECTS i inne: 0.00 Podstawowe informacje o zasadach przyporządkowania punktów ECTS:
  • roczny wymiar godzinowy nakładu pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się dla danego etapu studiów wynosi 1500-1800 h, co odpowiada 60 ECTS;
  • tygodniowy wymiar godzinowy nakładu pracy studenta wynosi 45 h;
  • 1 punkt ECTS odpowiada 25-30 godzinom pracy studenta potrzebnej do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się;
  • tygodniowy nakład pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się pozwala uzyskać 1,5 ECTS;
  • nakład pracy potrzebny do zaliczenia przedmiotu, któremu przypisano 3 ECTS, stanowi 10% semestralnego obciążenia studenta.

zobacz reguły punktacji
Język prowadzenia: polski
Rodzaj przedmiotu:

zajęcia wychowania fizycznego

Założenia (opisowo):

Warunkiem przyjęcia na ćwiczenia jest brak przeciwwskazań zdrowotnych. O chorobach mogących być ograniczeniem w bezpiecznym uczestniczeniu w zajęciach należy powiadomić na pierwszych zajęciach prowadzącego grupę.

Student wybiera poziom prowadzonych zajęć w zależności od poziomu umiejętności gry.Zajęcia określone jako "grupa podstawowa" są kierowane dla każdego chętnego ,do "grup zaawansowanych" zapraszamy studentów potrafiących dynamicznie atakować i zagrywać zagrywkę tenisową.

Tryb prowadzenia:

w sali

Skrócony opis:

Student na zajęciach doskonali:

- odbicia sposobem oburącz górnym oraz dolnym

- zagrywkę sposobem tenisowym

- atak, plas oraz kiwnięcie

- zastawienie

- różne formy gry obronnej.

Student kształtuje sprawność fizyczną ogólną i specjalistyczną z uwzględnieniem specyfiki gry.

Student uczy się przepisów gry oraz taktyki indywidualnej i zespołowej.

Pełny opis:

Student uczestniczący w zajęciach grupy zawansowanej doskonali posiadane umiejętności:

- odbicia sposobem oburącz górnym oraz dolnym w postawie wysokiej, niskiej i o zachwianej równowadze (w wyskoku, w padzie, w rzucie)

- zagrywki sposobem tenisowym (stacjonarną lub z podrzutu), celności, pewności, siły

- doskonali atak, plas oraz kiwnięcie (umiejętność wyboru techniki ataku w zależności od wystawionej piłki, ustawienia zespołu przeciwnego,innych założeń taktycznych)

- zastawienie pojedyncze i uczy się zastawienia podwójnego

- gry w obronie (asekuracja ataku, asekuracja bloku, taktyka indywidualna i zespołowa)

- kształtuje sprawność fizyczną ogólną i specjalistyczną z uwzględnieniem specyfiki gry (wzmacnianie mięśni brzucha, tułowia, obręczy barkowej i pasa biodrowego oraz mięśni kończyn, kształtuje skoczność, zwinność, gibkość oraz zwiększa wytrzymałość organizmu na wysiłek)

- uczy się i doskonali taktykę indywidualną i zespołową – małe gry (2x2, 3x3, 4x4) i duże gry (6x6 – gra szkolna - z założeniami taktycznymi, gra właściwa - systemy gry - 4x2 i 5x1)

- poznaje przepisy gry oraz zasadyi podstawy pozwalające na bezpieczną i uczciwą rywalizację sportową.

Efekty uczenia się:

Student:

- posiada ogólną znajomość budowy i funkcjonowania swojego organizmu

- potrafi ćwiczyć zgodnie z zasadami bezpieczeństwa

- umie współdziałać w grupie

- rozumie potrzebę dbania o sprawność fizyczną niezbędną do zachowania zdrowia

- potrafi w odpowiedni sposób posługiwać się sprzętem sportowym

- posiada specjalistyczne umiejętności ruchowe nabyte pod kierunkiem pracowników dydaktycznych Studium WFiS

Metody i kryteria oceniania:

Podstawą zaliczenia przedmiotu jest systematyczne i aktywne uczestnictwo w zajęciach.

Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2023/24" (zakończony)

Okres: 2023-10-01 - 2024-01-28
Wybrany podział planu:
Przejdź do planu
Typ zajęć:
Wychowanie fizyczne, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy: Marzena Polak
Prowadzący grup: Łukasz Kleczaj
Lista studentów: (nie masz dostępu)
Zaliczenie: Przedmiot - Zaliczenie WF
Wychowanie fizyczne - Zaliczenie WF
Uwagi:


W sytuacji zaostrzenia obostrzeń sanitarno - epidemiologicznych Studium WF zastrzega sobie prawo do zmiany formy prowadzenia zajęć - na zajęcia w terenie lub zdalne.

Zajęcia w cyklu "Semestr letni 2023/24" (zakończony)

Okres: 2024-02-19 - 2024-06-16
Wybrany podział planu:
Przejdź do planu
Typ zajęć:
Wychowanie fizyczne, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy: Marzena Polak
Prowadzący grup: Łukasz Kleczaj
Lista studentów: (nie masz dostępu)
Zaliczenie: Przedmiot - Zaliczenie WF
Wychowanie fizyczne - Zaliczenie WF
Uwagi:


W sytuacji zaostrzenia obostrzeń sanitarno - epidemiologicznych Studium WF zastrzega sobie prawo do zmiany formy prowadzenia zajęć - na zajęcia w terenie lub zdalne.

Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2024/25" (zakończony)

Okres: 2024-10-01 - 2025-01-26
Wybrany podział planu:
Przejdź do planu
Typ zajęć:
Wychowanie fizyczne, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy: Marzena Polak
Prowadzący grup: Łukasz Kleczaj
Lista studentów: (nie masz dostępu)
Zaliczenie: Przedmiot - Zaliczenie WF
Wychowanie fizyczne - Zaliczenie WF
Uwagi:


W sytuacji zaostrzenia obostrzeń sanitarno - epidemiologicznych Studium WF zastrzega sobie prawo do zmiany formy prowadzenia zajęć - na zajęcia w terenie lub zdalne.

Zajęcia w cyklu "Semestr letni 2024/25" (jeszcze nie rozpoczęty)

Okres: 2025-02-17 - 2025-06-08
Wybrany podział planu:
Przejdź do planu
Typ zajęć:
Wychowanie fizyczne, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy: Marzena Polak
Prowadzący grup: Łukasz Kleczaj, Magdalena Tarnachowicz-Kiliç
Lista studentów: (nie masz dostępu)
Zaliczenie: Przedmiot - Zaliczenie WF
Wychowanie fizyczne - Zaliczenie WF
Uwagi:


W sytuacji zaostrzenia obostrzeń sanitarno - epidemiologicznych Studium WF zastrzega sobie prawo do zmiany formy prowadzenia zajęć - na zajęcia w terenie lub zdalne.

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet Warszawski, Wydział Chemii.
ul. Pasteura 1, 02-093 tel: +48 22 55 26 230 http://www.chem.uw.edu.pl/ kontakt deklaracja dostępności mapa serwisu USOSweb 7.1.1.0-3 (2024-12-18)