Sekcja wspinaczki sportowej

zajęcia wychowania fizycznego

Głównym wymogiem przyjęcia do grupy jest brak przeciwskazań zdrowotnych. O chorobach mogących stanowić ograniczenia w bezpiecznym wykonywaniu ćwiczeń należy poinformować prowadzącego zajęcia.

Do sekcji mogą zapisać się osoby, które już się wspinają , mają zacięcie sportowe i

chcą rozwijać umiejętności w zakresie - techniki wspinania, wytrzymałości i siły.

Sekcja ma zajęcia dwa razy w tygodniu po dwie godziny zegarowe - daje to możliwość systematycznego poprawiania formy.

Zajęcia odbywają się na ścianie wspinaczkowej UW przy ulicy Banacha. Jest to obiekt dający duże możliwości szkoleniowe i sportowe.

Osoby uczestniczące w zajęciach, powinny być przygotowane na to, że będą startowały w zawodach wspinaczkowych różnej rangi.

Plan zajęć i treningów sekcji wspinaczkowej jest ułożony w ten sposób, że działa w cyklu rocznym.

Zapisujące się do sekcji osoby, powinny być przygotowane do pracy przez dwa semestry.

Ponieważ jest różny poziom zaawansowania w grupie, plan treningowy uwzględnia to przy ćwiczeniach.

Trening pozwala na poprawienie swoich najsłabszych punktów, wyeliminowanie błędów popełnianych do tej pory

W sekcji preferuje się osoby z dużą chęcią pracy, systematyczne chodzące na zajęcia.

Osoby startujące w zawodach i mające wyniki, mają zmniejszoną opłatę za zajęcia. Przy dużych sukcesach jest możliwość uzyskania stypendium sportowego.

Zawodnicy sekcji startują nie tylko w zawodach akademickich (Akademickie Mistrzostwa Polski, Mistrzostwa Warszawy i woj. Mazowieckiego), ale też w zawodach ogólnopolskich.

Student:

- posiada ogólną znajomość budowy i funkcjonowania swojego organizmu

- potrafi ćwiczyć zgodnie z zasadami bezpieczeństwa

- umie współdziałać w grupie

- rozumie potrzebę dbania o sprawność fizyczną niezbędną do zachowania zdrowia

- potrafi w odpowiedni sposób posługiwać się sprzętem sportowym

- posiada specjalistyczne umiejętności ruchowe nabyte pod kierunkiem pracowników dydaktycznych Studium WFiS

- zdobywa umiejętności pozwalające na start i reprezentowanie AZS Uniwersytetu Warszawskiego na zawodach sportowych (Mistrzostwach Warszawy i Województwa Mazowieckiego oraz Akademickich Mistrzostwach Polski)

Podstawą zaliczenia i utrzymania się w sekcji jest obecność na zajęciach i zaangażowanie. Oceniany jest postęp zawodnika na przestrzeni semestru. Wykazują to wyniki sprawdzianów. Osoby nie spełniające tych kryteriów mogą zostać wypisane z sekcji.